La consciencia es uno de los objetivos que el yoga busca a través de sus asanas y gracias a ella, nuestra vida se convierte en un regalo diseñado por nosotros mismos. Esto es debido a que la consciencia es la herramienta que necesitamos para poder coger las riendas de nosotros mismos para poder hallar la felicidad.

Si quieres saber más sobre este tema y algunos tips para vivir de forma más consciente no dejes de leer este artículo.

Mucho se habla hoy en día de la consciencia, pero, ¿por qué la buscamos tanto?, ¿nos hace más felices?, ¿qué beneficios se derivan de su desarrollo?… Primero definamos el término Consciencia, que no es más que “darnos cuenta”. Cuando nos damos cuenta de lo que realmente ocurre, de lo que realmente hacemos, de las causas […]

Ejercicios para vivir más Conscientes — Sanando Karma

Si te ha gustado te recomiendo que le eches un vistazo a mi post sobre la meditación y el yoga.

Namaste