¿te gusta el Yoga? ¿Estás interesado en Ayurveda? No te pierdas este post para viajar utilizando estas dos prácticas para tu bienestar.

¡Por fin vacaciones! Sí, las vacaciones son fantásticas y necesarias, aunque sean vacaciones de fin de semana o incluso solo un viaje de ida y vuelta a un lugar cerca; sin embargo es importante mencionar que el movimiento genera efectos en el cuerpo y la mente, por eso, te voy a pasar algunos tips para que […]

Tips de viaje (Yoga y Ayurveda) — Pame Montes Del Río Health Coach

Y si te ha gustado, no dejes de leer mi post sobre la práctica del yoga por la mañana.

Namaste